Deportistas – EspacioSports

¿Notas que no rindes de la misma manera en un entrenamiento que en una competencia?

¿Te pones nervioso antes y/o durante un partido importante?

¿No sientes la misma motivación con el deporte que antes?

¿Tu vida personal esta afectando tu rendimiento deportivo?

Estas son algunas de las preguntas por las cual pasan los deportistas. Entonces ..

¿Podemos entrenar nuestra mente?

Si, la preparación mental es un factor determinante en el rendimiento deportivo y que debe entrenarse en las diferentes etapas del deportista, de la misma manera que entrenas la parte física, técnica y táctica.

Desde EspacioSports, te ofrecemos una propuesta para trabajar de manera personalizada, tomando tus objetivos deportivos.

¿Qué beneficios me aporta la psicología deportiva?

-Potenciaras tus habilidades mentales tales como: atención y concentración, motivación, liderazgo, toma de decisión, autoconfianza, entre otras.

-Te enseñaremos diferentes técnicas que podrás implementar en los entrenamientos y competencias, para tener un mejor control de las situaciones que puedan presentarte en un partido.

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¿Cómo trabajaremos?

-Planificación de objetivos: Prepara tus objetivos para la próxima temporada.

Entrenamiento de habilidades psicológicas especificas para tu deporte. (Ejercicios y técnicas de psicología deportiva).

Trabajos en cancha/pista/campo. Complementarios al trabajo del entrenador.

-Técnicas para implementar en tus competencias que permitirán potenciar tu rendimiento en los entrenamientos y competencias. Técnicas de Respiración, Visualización, Activación, etc.

-Acompañamiento de tus entrenamiento y competencias, para tener un registro y seguimiento periódico.

Algunas de las variables de Rendimiento Deportivo con las cuales se trabaja son: Motivación, Atención/Concentración, Comunicación, Liderazgo, Toma de decisión, autoconfianza, etc.

¿De qué manera puedo trabajar con ustedes?

PRESENCIAL: actualmente en Barcelona (España) y en Paraná (Argentina)

A DISTANCIA: Si eres de otra ciudad/país puedes trabajar de la misma manera con nosotros: preparamos tu rutina, desde el lugar que te encuentros, y te ofrecemos un seguimiento semanal y personalizado en tus entrenamientos y competencias.

¿Como trabajan?

PRESENCIAL: observación directa de entrenamientos y competencias, entrevistas, test, acompañamiento en el club donde entrenas.
A DISTANCIA: Hacemos sesiones semanales o quincenales, a través de la App Zoom donde se te enviaran diferentes trabajos y se abordaran técnicas para potenciar tu rendimiento.