Revista dedicada a la actividad física, el deporte y la salud
Año 8 (2026)
Número 122
Arquitectura y Rendimiento Deportivo: ¿qué tienen en común?
por Sairy Cartuche, arquitecto y diseñador interior (Ecuador)
La arquitectura y el diseño del hogar desempeñan un papel importante en el rendimiento deportivo al influir directamente en el bienestar, la recuperación y el estado emocional del atleta. La evidencia científica muestra que factores como la iluminación, el aislamiento acústico, la temperatura, la ventilación, los materiales naturales y la organización de los espacios favorecen un descanso de mayor calidad, reducen el estrés y optimizan la recuperación física y mental, aspectos fundamentales en el alto rendimiento. Así, la vivienda deja de ser solo un lugar para habitar y se convierte en un entorno estratégico que contribuye a maximizar el desempeño deportivo, ya que, en una disciplina donde las diferencias se definen por pequeños detalles, un espacio diseñado para las necesidades del deportista puede representar una ventaja competitiva.
Número 121
The Empty Chair Technique in Sport Psychology: Facilitating Embodied Awareness and Inner Dialogue
por Marta Tutic, sport psychologist M.Psych(Gestalt). (Serbia)
Número 120
Equipos que hablan, equipos que rinden
por Prof. Juan Pablo Cervigni (Argentina)
La comunicación es una variable crítica en los deportes colectivos: impacta en la cohesión, la confianza y la toma de decisiones. Bajo presión, los equipos enfrentan desafíos como desregulación emocional, falta de claridad en roles y errores mal gestionados. Entrenarla de forma sistemática permite optimizar el rendimiento, construir liderazgo y generar ventajas competitivas sostenibles.